विनोदी कलाकार कपिल शर्मा (kapil Sharma) सध्या त्याच्या बदलत्या रूपामुळे चर्चेत आहे. कपिल शर्माला नुकतेच विमानतळावर स्पॉट केले गेले. यादरम्यान, कपिलचा बदलेल लुक पाहून चाहते थक्क झाले आहेत. कपिल शर्माने खूप वजन कमी केले आहे. कपिल शर्मा राखाडी रंगाच्या पोशाखात दिसला. त्याने काळा चष्मा आणि पांढरा सूट घातला होता. अशा परिस्थितीत चाहत्यांना कपिल शर्माचे फिटनेसचे रहस्य जाणून घ्यायचे आहे.
कपिल शर्मा बऱ्याच काळापासून त्याच्या फिटनेसवर लक्ष केंद्रित करत आहे. त्याचे वजन खूप कमी झाले आहे. तो शिस्तबद्ध जीवनशैलीचे पालन करतो. कपिल शर्माचे ट्रेनर योगेश भाटिया यांनी यामध्ये त्यांना खूप मदत केली. तो नियोजित आहार घेतो आणि त्याची कसरत चुकवत नाही.
कपिल शर्माच्या डाएटबद्दल बोलायचे झाले तर तो उच्च पौष्टिक आहार घेतो. त्याच्या आहारात जास्त प्रथिने, भाज्या आणि फळे असतात. कपिलच्या ट्रेनरने त्याच्या शरीराच्या गरजेनुसार त्याचा आहार आखला आहे. याशिवाय, कपिल तीव्र कसरत करतो. तो २ तासांचा सेशन घेतो. त्याच्या व्यायामाच्या दिनचर्येत वजन प्रशिक्षण, कार्डिओ आणि फंक्शनल व्यायाम समाविष्ट आहेत. तो स्ट्रेंथ ट्रेनिंग देखील करतो. तो किकबॉक्सिंग देखील करतो.
वर्क फ्रंटवर, कपिल शर्मा लवकरच किस किस को प्यार करूं 2 या चित्रपटात दिसणार आहे. हा चित्रपट 2015 मध्ये आलेल्या किस की को प्यार करूं या चित्रपटाचा सिक्वेल आहे. मूळ चित्रपटाचे दिग्दर्शन अब्बास मस्तान यांनी केले होते. चित्रपटात कपिल शर्मा अनेक नात्यांमध्ये अडकलेला आढळला. आता अनुकल्प गोस्वामी सिक्वेल चित्रपटाचे दिग्दर्शन करत आहेत.
दैनिक बोंबाबोंबचा व्हॉट्सॲप ग्रुप जॉईन करण्यासाठी या लिंकवर क्लिक करा
हेही वाचा
वॉन्टेड चित्रपटाने ओळख दिलेली आयेशा टाकिया सध्या काय करते? प्लस्टिक सर्जरीमुळे आली चर्चेत
सेन्सॉर बोर्डाने लावली सनी देओलच्या ‘जाट’ वर कात्री, हे सीन्स केले कट
